อาหาร
สลัดควินัวอะโวคาโดและน้ำสลัดอิตาเลี่ยน Quinoa avocado salad and Italian dressing
285
Calories
สลัดควินัวอะโวคาโดและน้ำสลัดอิตาเลี่ยน Quinoa avocado salad and Italian dressing
สลัดควินัวอะโวคาโดและน้ำสลัดอิตาเลี่ยน Quinoa avocado salad and Italian dressing
285 Calories
ข้อมูลโภชนาการปริมาณอาหาร
กรุณารอสักครู่...วิธีการเผาผลาญ 285 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
102 นาที
59 นาที
45 นาที
32 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
สลัดควินัวอะโวคาโดและน้ำสลัดอิตาเลี่ยน Quinoa avocado salad and Italian dressing
ปริมาณของอาหาร : 1 x จาน
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
| Calories | 285 | |
| Fat | 16 g | (65 g)* |
| Carbohydrate | 18 g | (300 g)* |
| Protein | 18 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- Eatfitshop.com
